
Pré-treinos funcionam mesmo? Conheça indicações e riscos dos produtos
A lista de substâncias que prometem dar mais disposição para treinar, aumentar a resistência muscular e retardar a fadiga é extensa — e atrai cada
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Prepare-se para conhecer os segredos de Harvard para queimar gordura de forma surpreendente, sem precisar de muito esforço inicial. A renomada universidade apontou os exercícios
Pesquisadores da Austrália, Estados Unidos e Holanda desenvolveram uma nova tecnologia para combater o vírus da imunodeficiência humana (HIV), causador da aids. A técnica é baseada
Em um cenário saturado por promessas de resultados rápidos, dietas que cortam grupos inteiros de alimentos continuam a circular com força — e a encantar
A promessa de uma alimentação hipocalórica como caminho rápido para a saúde mental e física voltou a ser questionada. Um novo estudo, publicado na revista
Enquanto países ocidentais têm mais apreço por treinos intensos, como os de musculação, o Japão valoriza atividades físicas mais simples, como a caminhada. A modalidade conhecida
Ainda que o sódio mereça grande destaque quando o assunto é hipertensão, uma nova pesquisa, publicada no periódico no American Journal of Physiology Renal Physiology,
A escova de dentes é um item indispensável para manter a saúde oral. O que poucos sabem é que, se não estiver nas condições adequadas,
Nem toda cerveja sem álcool é completamente segura para quem vai dirigir. Apesar da rotulagem, muitas dessas bebidas contêm traços de álcool suficientes para serem
Na vida real, as pessoas não são completamente boas ou más, como muitas vezes retratado em filmes ou novelas. Todos possuem aspectos positivos e negativos em sua personalidade,
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