“Morri por oito minutos”: entenda relação entre cigarro e parada cardíaca
A auxiliar de saúde bucal Meiry Vilela, de 63 anos, fumava desde os 25. Em 2023, sentiu uma dor no braço esquerdo ao acordar. Continuou realizando
18 de junho de 2025
SAÚDE
Uso excessivo de telas está ligado a ansiedade, agressividade e vício infantil
Se seu filho não te escuta, esperneia ou grita quando se irrita, talvez seja hora de rever quanto tempo ele passa diante de dispositivos digitais.
11 de junho de 2025
Alimentos e bebidas ‘zero’ nem sempre são mais saudáveis, alerta especialista
O consumo de produtos com selo “zero” — como zero açúcar, zero calorias ou zero álcool — tem crescido entre quem busca uma alimentação mais
11 de junho de 2025
Pré-treinos funcionam mesmo? Conheça indicações e riscos dos produtos
A lista de substâncias que prometem dar mais disposição para treinar, aumentar a resistência muscular e retardar a fadiga é extensa — e atrai cada
10 de junho de 2025
Harvard revela os 4 exercícios mais eficazes para queimar gordura com saúde
Prepare-se para conhecer os segredos de Harvard para queimar gordura de forma surpreendente, sem precisar de muito esforço inicial. A renomada universidade apontou os exercícios
10 de junho de 2025
Pesquisadores criam nova técnica que pode avançar na cura do HIV
Pesquisadores da Austrália, Estados Unidos e Holanda desenvolveram uma nova tecnologia para combater o vírus da imunodeficiência humana (HIV), causador da aids. A técnica é baseada
6 de junho de 2025
Cortar o carboidrato e gordura realmente é benéfico? Especialistas explicam
Em um cenário saturado por promessas de resultados rápidos, dietas que cortam grupos inteiros de alimentos continuam a circular com força — e a encantar
4 de junho de 2025
Dieta baixa em calorias pode agravar a depressão, segundo estudo
A promessa de uma alimentação hipocalórica como caminho rápido para a saúde mental e física voltou a ser questionada. Um novo estudo, publicado na revista
4 de junho de 2025
Caminhada japonesa: conheça exercício que melhora força e equilíbrio
Enquanto países ocidentais têm mais apreço por treinos intensos, como os de musculação, o Japão valoriza atividades físicas mais simples, como a caminhada. A modalidade conhecida
2 de junho de 2025
Potássio: conheça o mineral aliado da saúde cardiovascular
Ainda que o sódio mereça grande destaque quando o assunto é hipertensão, uma nova pesquisa, publicada no periódico no American Journal of Physiology Renal Physiology,
2 de junho de 2025
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