Divulgação Compreender os mecanismos fisiológicos que levam ao ganho de peso pode ser um grande aliado na escolha de uma dieta que leve a resultados eficazes no processo de emagrecimento
Emagrecer: 3 alimentos que nunca devem ser consumidos no café da manhã
Antes de um novo ano começar, há quem coloque como meta melhorar a alimentação, fazer atividade física regularmente e emagrecer. Entretanto, iniciar o dia sem colocar determinados alimentos no café…