Recentemente, foram confirmados no Brasil casos de sarampo, uma doença altamente contagiosa e que já era considerada algo do passado. O Brasil já havia erradicado e
Facilidade, substantivo que define a caminhada, ou seja, pode ser feita em parques, avenidas ou até mesmo em um bairro. Apesar dessa vantagem conhecida, há
Um estudo publicado na revista Nature Medicine, na última quinta-feira (3/4), mostrou que a dieta tradicional do norte da Tanzânia, rica em vegetais, grãos, frutas e
Se você prestar atenção, há uma grande chance de encontrar aranhas em casa e isso nada tem a ver com falta de limpeza do ambiente.
Abacate é reconhecido por oferecer diversas vantagens para o bem-estar geral do organismo, além de ser uma fruta versátil Os benefícios do abacate vão além do
A inclusão de frutas na dieta é uma recomendação comum entre os especialistas em nutrição. Além de contribuir para a imunidade, elas têm vitaminas que
Sophia Moulson tem 21 anos. Ela é uma influenciadora de boa forma de West Sussex, no Reino Unido, e começou a levar fitness a sério
Em uma era em que as telas dominam nossa vida cotidiana, uma epidemia silenciosa se espalha pelo mundo. A fadiga ocular digital, antes considerada uma
Quer uma receita de almondegas fitness que seja deliciosa, nutritiva e fácil de fazer? Essa versão leve e proteica vai conquistar seu paladar e ainda ajudar a
Rico em proteínas e outros nutrientes e minerais, o ovo, especialmente quando cozido, tem se popularizado como uma opção de lanche prático, versátil e altamente saudável. Embora
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