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dicas de saúde

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Leia mais sobre o artigo Gripe: influenza A avança no Brasil e 20 estados estão em alerta

Gripe: influenza A avança no Brasil e 20 estados estão em alerta

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:23 de maio de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

O mais recente Boletim InfoGripe da Fiocruz, divulgado nessa quinta-feira (22/5), revela o aumento dos casos de influenza A no Brasil, com tendência de crescimento para as próximas semanas, com a aproximação…

Continue lendoGripe: influenza A avança no Brasil e 20 estados estão em alerta
Leia mais sobre o artigo Chá anti-inflamatório diminui açúcar no sangue e ajuda o coração

Chá anti-inflamatório diminui açúcar no sangue e ajuda o coração

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:12 de maio de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

Fácil de fazer e cheio de benefícios para a saúde, o chá de gengibre é uma opção anti-inflamatória interessante para colocar na rotina. A bebida de sabor marcante se destaca por…

Continue lendoChá anti-inflamatório diminui açúcar no sangue e ajuda o coração
Leia mais sobre o artigo Da dieta ao sono, veja 7 hábitos comuns que prejudicam os rins

Da dieta ao sono, veja 7 hábitos comuns que prejudicam os rins

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:5 de maio de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

No Reino Unido, estima-se que mais de 10% da população tenha algum estágio de doença renal crônica e que mais de 600 mil pessoas desenvolvam alguma forma de lesão renal aguda –…

Continue lendoDa dieta ao sono, veja 7 hábitos comuns que prejudicam os rins
Leia mais sobre o artigo 6 dicas para consumir o café sem prejudicar os dentes

6 dicas para consumir o café sem prejudicar os dentes

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:1 de maio de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

Para muitos brasileiros, o dia só começa depois de uma boa xícara de café. Além de ser uma paixão nacional, a bebida é um símbolo de hospitalidade e produtividade. O…

Continue lendo6 dicas para consumir o café sem prejudicar os dentes
Leia mais sobre o artigo O trabalho está afetando a sua saúde? Conheça os sinais e o que fazer

O trabalho está afetando a sua saúde? Conheça os sinais e o que fazer

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:1 de maio de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

O Dia do Trabalhador, celebrado em 1º de maio, é um momento para reconhecer conquistas trabalhistas e refletir sobre as condições de trabalho atuais. Em meio a jornadas intensas, prazos…

Continue lendoO trabalho está afetando a sua saúde? Conheça os sinais e o que fazer
Leia mais sobre o artigo Saiba sintomas do AVC, condição que pode ter causado a morte do papa

Saiba sintomas do AVC, condição que pode ter causado a morte do papa

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:21 de abril de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

O falecimento do papa Francisco aos 88 anos pode ter sido consequência de um acidente vascular cerebral (AVC). Segundo jornais italianos, que afirmam ter informações de dentro da Santa Sé, o pontífice…

Continue lendoSaiba sintomas do AVC, condição que pode ter causado a morte do papa
Leia mais sobre o artigo O que tomar para acabar com cansaço e desânimo? Veja o que funciona de verdade

O que tomar para acabar com cansaço e desânimo? Veja o que funciona de verdade

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:14 de abril de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

Durante o inverno, as queixas de cansaço físico e desânimo aumentam consideravelmente. Afinal, com a redução dos raios solares, ficamos menos expostos à uma fonte rica de vitamina D, nutriente…

Continue lendoO que tomar para acabar com cansaço e desânimo? Veja o que funciona de verdade
Leia mais sobre o artigo Caminhar não significa andar; entenda as maiores diferenças

Caminhar não significa andar; entenda as maiores diferenças

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:8 de abril de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

Facilidade, substantivo que define a caminhada, ou seja, pode ser feita em parques, avenidas ou até mesmo em um bairro. Apesar dessa vantagem conhecida, há quem confunda o propósito dessa…

Continue lendoCaminhar não significa andar; entenda as maiores diferenças
Leia mais sobre o artigo Dieta tradicional africana fortalece o sistema imunológico, diz estudo

Dieta tradicional africana fortalece o sistema imunológico, diz estudo

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:7 de abril de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

Um estudo publicado na revista Nature Medicine, na última quinta-feira (3/4), mostrou que a dieta tradicional do norte da Tanzânia, rica em vegetais, grãos, frutas e alimentos fermentados, pode ter efeitos…

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Leia mais sobre o artigo Benefícios do abacate: veja 10 motivos para apostar no superalimento

Benefícios do abacate: veja 10 motivos para apostar no superalimento

  • Autor do post:rodrigofernandes
  • Post publicado:4 de abril de 2025
  • Categoria do post:SAÚDE

Abacate é reconhecido por oferecer diversas vantagens para o bem-estar geral do organismo, além de ser uma fruta versátil Os benefícios do abacate vão além do seu sabor único e extremamente versátil,…

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