Água com gás pode ajudar no processo de emagrecimento, sugere estudo
Um estudo revelou que uma simples troca de bebidas pode trazer bons resultados no processo de emagrecimento. A água com gás obteve bons resultados nas
22 de janeiro de 2025
SAÚDE
Câncer de estômago pode estar ligado a alto consumo de sal e açúcar
Um estudo realizado por pesquisadores brasileiros e publicado na revista científica BMC Medicine no final de novembro de 2024 revelou que o consumo de grandes
22 de janeiro de 2025
Sente muita fome no fim da tarde? Especialista ensina como evitar
Você costuma sentir muita fome no fim da tarde? Pois saiba que muitas pessoas também se encontram nessa situação. De acordo com a endocrinologista e metabologista Thais Mussi,
19 de janeiro de 2025
Diabetes: a importância de uma alimentação saudável
Manter uma alimentação saudável é essencial para todo mundo, mas ganha um papel ainda mais crucial na vida de quem convive com a diabetes. A
19 de janeiro de 2025
5 dicas para ganhar massa muscular depois dos 30 anos
Há quem pense que está “velho demais” para certos objetivos, não é mesmo? Aí é que se engana! Basta estabelecer aquilo que é prioridade para
19 de janeiro de 2025
Polifenóis: tesouro natural que emagrece e melhora a saúde do coração
Estudos publicados nos últimos anos têm mostrado evidências de que dietas ricas em polifenóis oferecem inúmeros benefícios à saúde. Eles vão desde a redução do
16 de janeiro de 2025
Excesso de frutose favorece a inflamação, aponta pesquisa brasileira
Um estudo realizado na Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e recém-publicado no periódico Nutrition chega para comprovar os prejuízos atrelados ao consumo excessivo de
14 de janeiro de 2025
Seis sinais que o corpo apresenta semanas antes de um infarto; confira
Cerca de 30% das mortes no Brasil acontecem por causa de doenças cardiovasculares, a maior causa de óbitos no mundo todo, sendo o infarto o
7 de janeiro de 2025
Emagrecer: 3 alimentos que nunca devem ser consumidos no café da manhã
Antes de um novo ano começar, há quem coloque como meta melhorar a alimentação, fazer atividade física regularmente e emagrecer. Entretanto, iniciar o dia sem
6 de janeiro de 2025
Gordura abdominal: 5 alimentos para acabar com aquela barriguinha
Com o verão cada vez mais perto, a pressa para se livrar daquela barriguinha só aumenta. Mas se engana quem pensa que se trata apenas
5 de janeiro de 2025
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